Standard bez ryb

Nie jesteś fanem ryb? Świetnie, bo nie każda zdrowa dieta musi zawierać dorsza. Wersja Standard bez ryb to odpowiedź na potrzeby osób, które preferują mięso, jaja i nabiał, ale bez dodatku morskich czy słodkowodnych akcentów. Wszystkie wartości odżywcze są zachowane, a menu nadal pozostaje różnorodne i apetyczne – bo przecież nie każdy musi jadać śledzia na śniadanie.

Jak w każdej z naszych diet, każdego dnia otrzymujesz 5 gotowych posiłków – śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację – w wybranej przez Ciebie kaloryczności (1200–2600 kcal). To doskonała opcja dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, ale z pominięciem „smaku morza”. Bez kompromisów – z pełnym brzuchem.

Przykładowe menu:

• Śniadanie: Kanapki z pastą jajeczną i kiełkami na chlebie żytnim
• II Śniadanie: Koktajl z mango, banana i mleka roślinnego
• Obiad: Gulasz z indyka z kaszą jęczmienną i marchewką glazurowaną
• Podwieczorek: Sernik z ricotty na spodzie z orzechów
• Kolacja: Tarta warzywna z rukolą i pestkami dyni